NẾU BẠN ĐANG MƠ HỒ VỀ BẢN THÂN, HÃY ĐỌC NGAY!

Chắc chắn trong số chúng ta, còn nhiều bạn vẫn đang hoang mang với những câu hỏi: chúng ta sinh ra để làm gì? Chúng ta tồn tại với sứ mệnh gì? Và trong quá trình tìm câu trả lời cho điều đó, sẽ là những tháng ngày rất mơ hồ về cuộc sống. Vậy cần làm gì khi chưa xác định được sứ mệnh của bản thân, hãy cùng Viện Y Dược Quân Dân Y Việt Nam đọc bài viết này nhé. 

1. Mỗi ngày

  • Không làm cú, ngủ sớm dậy sớm, bảo đảm giấc ngủ 8 tiếng.
  • Dành 20-60 phút để học tiếng Anh, đọc sách.
  • Dành 20-40 phút để vận động tay chân, tập thể dục.
  • Ăn chút hoa quả.
  • Dành 15-30 phút để chăm sóc da (sang lên nào!).

2. Mỗi tuần

  • Gọi điện cho bố mẹ ít nhất 1 lần.
  • Dành 3-12 tiếng học tập hoặc nâng cao một kỹ năng nào đó.
  • Vào bếp ít nhất 1 lần, học nấu ăn, ít nhất bạn có thể chăm sóc cho bản thân.
  • Dành 2-6 tiếng tham gia các hoạt động tập thể hữu ích.
  • Cân 1 lần, kiểm soát tốt trạng thái cơ thể của bản thân.
  • Dọn dẹp sắp xếp phòng 1 lần.
  • Dành ra 20-40 phút để suy nghĩ lại, lên kế hoạch.

3. Mỗi tháng

  • Gửi một lời hỏi thăm cho người bạn đã lâu không liên lạc.
  • Dành một niềm vui bất ngờ cho người bạn yêu thương.
  • Hẹn người bạn, người hướng dẫn, đồng nghiệp quan trọng hay thân thiết, mời ăn một bữa cơm.
  • Dành khoảng thời gian từ 2-4 tiếng để ở một mình, đánh giá lại bản thân trong thời gian qua.
  • Xem một bộ phim điện ảnh.
  • Làm quen với một người bạn mới.
  • Đọc hết một cuốn sách.

4. Mỗi quý

  • Dành cho bản thân một chuyến du lịch với hành trình ngắn khoảng 2-3 ngày.
  • Tặng cho bố mẹ một món quà.
  • Tặng cho bản thân một món quà.
  • Hỏi thăm người thân của bố mẹ.
  • Làm quen với một người rất đáng để bạn học hỏi.
  • Tham gia 1 một hoạt động giải trí như một buổi biểu diễn ca nhạc, một buổi hòa nhạc, một buổi diễn kịch, một cuộc triển lãm…
  • Học thêm một kiến thức hay một kỹ năng mới.
  • Tâm sự mỏng với người yêu hoặc bạn đời về cuộc sống gần đây.
  • Duy trì ngoại hình xinh gái, đủ để đi thả thính.

5. Mỗi năm

  • Dành cho bản thân một chuyến du lịch từ 5 ngày trở lên.
  • Kiểm tra sức khỏe toàn diện một lần, dẫn theo cả cha mẹ, người yêu hoặc bạn đời.
  • Nếu ở xa nhà, hãy cố gắng về nhà ít nhất hai lần.
  • Dựa theo khả năng kinh tế của bản thân, đưa bố mẹ một bao lì xì thật to.
  • Sắp xếp lại đồ đạc, loại bỏ những món đồ bản thân không dùng đến nữa.
  • Đón một sinh nhật khác biệt.
  • Tự thưởng cho bản thân thứ mình thích, một món quà có thể nâng cao chất lượng cuộc sống.
  • Qua sự cố gắng của bản thân ít nhất phải đạt được một điều đáng để ghi lại.
  • Cố gắng làm một bài tổng kết toàn diện về bản thân trong năm qua, và lập kế hoạch cho năm mới.

Bạn cần sống thật tốt qua từng quý, từng tháng, từng tuần, từng ngày…Tích lũy những thành công nho nhỏ sẽ giúp bạn thấy cuộc sống thật ý nghĩa và mình có thể làm những điều lớn lao hơn nhiều!

Và nếu bạn vẫn mơ hồ chưa xác định được sứ mệnh của mình thì hãy xem ngay Tin tuyển dụng của Viện Y Dược Quân Dân Y Việt Nam nhé, biết đâu lại tìm được bến đỗ để được phát triển – thăng tiến – khẳng định bản thân.

 

Địa chỉ VIỆN Y DƯỢC QUÂN DÂN Y VIỆT NAM

Trụ sở chính: Liền kề 6 KĐT Newhouse Xa La, Phúc La, Hà Đông, Hà Nội

VP: C.TT2-05B KĐT Kiến Hưng Luxury, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội

TTTT1: Số 58, Nguyễn Chính, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội

TTTT2: Số 48 ngõ 11 Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội

TTTT3: Số 20/1/111 Nguyễn Xiển, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

TTTT4: KDV Cầu Dừa, Trung tâm ga Thường Tín, Hà Nội

Lịch làm việc và Liên hệ

Làm việc tất cả các ngày trong tuần

Từ 8:00 – 22:00 (cả thứ 7 và chủ nhật)

Nếu đến ngoài giờ làm việc vui lòng liên hệ hotline để đặt lịch

0353 349 935 hoặc 0353 168 166

hoặc 024 629 13236

vienyduocquandany1@gmail.com

vienyduocquandany.vn