[Giải đáp] Người tiểu đường uống nước yến được không?

Nhiều người thắc mắc liệu tiểu đường uống nước yến được không? Nếu có thì nên uống như thế nào? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc trên. Đồng thời cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nước yến và tiểu đường.

người tiểu đường uống nước yến được không

1. Một số lợi ích của nước yến

Nước yến là sản phẩm được chế biến từ tổ yến, một loại thực phẩm quý hiếm và có giá trị cao. Nước yến chứa nhiều protein, axit amin thiết yếu, khoáng chất và các chất chống oxy hóa.

Ngoài ra, nước yến còn có các hoạt chất sinh học như sialic acid, epidermal growth factor (EGF), transforming growth factor (TGF) và các peptide khác.

Lợi ích của nước yến với ngươi tiểu đường 

lợi ích của nước yến

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước yến có thể có lợi cho người tiểu đường như sau:

  • Ngăn chặn kháng insulin.
  • Chống lại stress oxy hóa. Stress oxy hóa là một trong những nguyên nhân gây ra các biến chứng của tiểu đường như đau tim, đột quỵ, suy thận và mù lòa.
  • Tăng cường sức khỏe xương khớp, da và tóc. Nước yến có thể giúp ngăn ngừa loãng xương, viêm khớp, nám da và rụng tóc, những vấn đề thường gặp ở người tiểu đường do thiếu hụt collagen.
  • Bổ sung chất dinh dưỡng và chất chống viêm. Nước yến có thể cung cấp cho cơ thể các vitamin, khoáng chất và axit amin thiết yếu để duy trì hoạt động của các cơ quan và hệ thống. Ngoài ra, nước yến còn có khả năng ức chế các cytokine viêm, những chất gây ra sự viêm nhiễm trong cơ thể.

Tuy nhiên, các nghiên cứu về tác dụng của nước yến cho người tiểu đường vẫn còn hạn chế và chưa có kết luận cuối cùng. Do đó, bạn không nên coi nước yến là thuốc tiên hay thay thế cho điều trị chính thức của bác sĩ.

2. Người tiểu đường có thể uống nước yến được không?

Người tiểu đường có thể uống nước yến được vì một số lý do sau:

  • Nước yến có thể ngăn chặn kháng insulin, chống lại stress oxy hóa, tăng cường sức khỏe xương khớp, da và tóc, bổ sung chất dinh dưỡng và chất chống viêm cho cơ thể .
  • Nước yến không chứa đường, chất béo và các chất phụ gia khác. Do đó nó không làm tăng đường huyết và cân nặng của người tiểu đường.
  • Nước yến có thể kết hợp với thuốc hoặc insulin để kiểm soát đường huyết (nếu được sử dụng với liều lượng và thời gian phù hợp).

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nước yến không phải là thuốc không thể thay thế cho điều trị chính thức của bác sĩ. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống nước yến. Đồng thời phải có sự theo dõi tình trạng sức khỏe khi sử dụng nước yến. Nếu phát hiện có dấu hiệu bất thường, bạn nên ngừng uống nước yến và đi khám bác sĩ ngay.

>>> Xem ngay Thực đơn cho người tiểu đường để biết cách sắp xếp thực đơn hàng ngày và sử dụng nước yến tốt nhất nhé!

3. Người tiểu đường nên uống nước yến như thế nào?

Nên uống nước yến như thế nào?

Nếu bạn muốn uống nước yến để bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị tiểu đường, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nước yến. Đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc hoặc insulin để kiểm soát đường huyết. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn liệu bạn có thể uống nước yến được không, nếu có thì nên uống loại nào, bao nhiêu lượng và thời gian nào phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.
  • Chọn các loại nước yến không chứa đường, chất béo và các chất phụ gia khác. Nước yến có đường có thể làm tăng đường huyết và cân nặng, gây nguy hại cho người tiểu đường. Bạn nên chọn các sản phẩm nước yến có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, từ các thương hiệu uy tín và chất lượng.
  • Uống nước yến với liều lượng vừa phải, không nên quá lạm dụng. Một liều lượng phổ biến là 1-2 ống nước yến mỗi ngày, uống vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể uống nước yến trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút để tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng.
  • Theo dõi đường huyết và cân nặng của bạn khi uống nước yến. Nếu bạn thấy có dấu hiệu bất thường như đường huyết tăng cao, tăng cân, khó tiêu, buồn nôn hoặc dị ứng, bạn nên ngừng uống nước yến và đi khám bác sĩ.

>>> Xem ngay Ăn gì để hạ tiểu đường để lựa chọn được những thực phẩm phù hợp cho bữa ăn của mình ngay nhé!

Kết luận

Nước yến là một loại đồ uống bổ dưỡng và có thể có lợi cho người tiểu đường. Tuy nhiên, bạn không nên coi nước yến là thuốc tiên hay thay thế cho điều trị chính thức của bác sĩ. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nước yến và tiểu đường.

Nếu bạn có thắc mắc hay cần tư vấn thêm, hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại: 0353 168 166. hoặc truy cập website: vienyduocquandany.vn, chúng tôi luôn sẵn sàng phục vụ bạn! Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!

Địa chỉ VIỆN Y DƯỢC QUÂN DÂN Y VIỆT NAM

Trụ sở chính: Liền kề 6 KĐT Newhouse Xa La, Phúc La, Hà Đông, Hà Nội

VP: C.TT2-05B KĐT Kiến Hưng Luxury, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội

TTTT1: Số 58, Nguyễn Chính, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội

TTTT2: Số 48 ngõ 11 Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội

TTTT3: Số 20/1/111 Nguyễn Xiển, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

TTTT4: KDV Cầu Dừa, Trung tâm ga Thường Tín, Hà Nội

Lịch làm việc và Liên hệ

Làm việc tất cả các ngày trong tuần

Từ 8:00 – 22:00 (cả thứ 7 và chủ nhật)

Nếu đến ngoài giờ làm việc vui lòng liên hệ hotline để đặt lịch

0353 349 935 hoặc 0353 168 166

hoặc 024 629 13236

vienyduocquandany1@gmail.com

vienyduocquandany.vn