[Giải đáp] Chỉ số glucose máu là gì và tầm quan trọng của nó

Chỉ số glucose máu là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe, chẩn đoán và điều trị bệnh tiểu đường. Do đó, bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi Chỉ số glucose máu là gì? Hướng dẫn cách đo và phân biệt các mức bình thường, tiền tiểu đường và tiểu đường.

chỉ số Glucose máu là gì

1. Chỉ số Glucose máu là gì?

1.1. Glucose là gì?

Glucose là một loại đường đơn giản nhất, được chuyển hóa từ các loại thực phẩm có chứa chất bột, đường. Glucose cung cấp năng lượng chính cho các hoạt động của cơ thể, đặc biệt là não bộ. Glucose được vận chuyển trong máu từ gan và ruột non tới các mô và tế bào cần năng lượng.

1.2. Chỉ số Glucose máu là gì?

Nồng độ glucose trong máu được điều hòa bởi hai loại hormon chính là insulin và glucagon, do tuyến tụy tiết ra. Trong đó:

  • Insulin giúp giảm nồng độ glucose trong máu bằng cách kích thích các tế bào hấp thu và sử dụng glucose.
  • Glucagon giúp tăng nồng độ glucose trong máu bằng cách kích thích gan phân giải glycogen thành glucose và phóng thích vào máu.

Chỉ số glucose máu hay còn gọi là chỉ số đường huyết là giá trị biểu thị mức nồng độ đường glucose có trong máu. Đây là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe, chẩn đoán và điều trị bệnh tiểu đường.

2. Cách đo chỉ số glucose máu

cách đo Glucose máu

Chỉ số glucose máu được đo bằng milligrams/deciliter (mg/dL) hoặc millimoles/liter (mmol/L). Có ba xét nghiệm chính để kiểm tra chỉ số glucose máu:

  • Xét nghiệm glucose huyết bất kỳ. Lấy mẫu máu ở tĩnh mạch tại bất kỳ thời điểm nào, không cố định.
  • Xét nghiệm xác định glucose máu lúc đói (Test FPG). Người bệnh phải nhịn ăn ít nhất 8 giờ qua đêm, chỉ được uống nước lọc, nước đun sôi để nguội sau đó lấy máu để thực hiện xét nghiệm vào sáng hôm sau.
  • Xét nghiệm glucose huyết tương ở thời điểm sau 2 giờ làm nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống 75g (test OGTT). Người bệnh cần phải nhịn đói qua đêm hôm trước, rồi lấy máu xét nghiệm vào sáng ngày hôm sau tại thời điểm 2 giờ sau khi uống dung dịch chứa 75g đường glucose.

>>> Xem ngay đái tháo đường ADA để tìm hiểu rõ hơn về các xét nghiệm này ngay.

3. Các mức chỉ số glucose máu

Chỉ số glucose máu thay đổi liên tục trong ngày, phụ thuộc vào thời điểm đo trước ăn hay sau ăn, loại thực phẩm ăn, hoạt động vận động, tâm trạng và các yếu tố khác.

Các mức chỉ số Glucose máu
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các mức chỉ số glucose máu bình thường, tiền tiểu đường và tiểu đường được xác định như sau:

Xét nghiệm Bình thường Tiền tiểu đường Tiểu đường
Glucose huyết bất kỳ Dưới 140 mg/dL (7.8 mmol/L) 140 – 199 mg/dL (7.8 – 11.0 mmol/L) 200 mg/dL (11.1 mmol/L) trở lên
Glucose máu lúc đói (FPG) Dưới 100 mg/dL (5.6 mmol/L) 100 – 125 mg/dL (5.6 – 6.9 mmol/L) 126 mg/dL (7.0 mmol/L) trở lên
Glucose huyết tương sau 2 giờ dung nạp glucose đường uống 75g (OGTT) Dưới 140 mg/dL (7.8 mmol/L) 140 – 199 mg/dL (7.8 – 11.0 mmol/L) 200 mg/dL (11.1 mmol/L) trở lên

Lưu ý

Nếu chỉ số glucose máu cao hơn hoặc thấp hơn mức bình thường, có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

  • Nếu chỉ số glucose máu cao. Có thể dẫn tới tình trạng tăng đường huyết, gây ra các triệu chứng như khát nước, đái nhiều, mệt mỏi, khô da, mất cân, mắt mờ, nhiễm trùng,… Nếu không được điều trị kịp thời, tăng đường huyết có thể gây ra các biến chứng như suy thận, mù mắt, tổn thương dây thần kinh, bệnh tim mạch,…
  • Nếu chỉ số glucose máu thấp, có thể dẫn tới tình trạng hạ đường huyết, gây ra các triệu chứng như run rẩy, đói bụng, hoa mắt, vã mồ hôi, lo âu, khó tập trung,… Nếu không được cung cấp glucose kịp thời, hạ đường huyết có thể gây ra nguy cơ ngất xỉu, co giật, hôn mê,…

>>> Xem ngay chỉ số tiểu đường bình thường để tìm hiểu kỹ hơn về các chỉ số xác định bệnh nhé!

Kết luận 

Chỉ số glucose máu là một chỉ số quan trọng để theo dõi sức khỏe và phòng ngừa bệnh tiểu đường. Bạn nên đo chỉ số glucose máu theo định kỳ và theo sự hướng dẫn của bác sĩ để biết mình có bị rối loạn đường huyết hay không và có phương án điều trị phù hợp. Bạn cũng nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và vận động thường xuyên để giữ cho chỉ số glucose máu trong khoảng bình thường.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 0353 168 166, hoặc truy cập website: vienyduocquandany.vn để được tư vấn, tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm. Chúc bạn một ngày tốt lành và mạnh khoẻ!

Địa chỉ VIỆN Y DƯỢC QUÂN DÂN Y VIỆT NAM

Trụ sở chính: Liền kề 6 KĐT Newhouse Xa La, Phúc La, Hà Đông, Hà Nội

VP: C.TT2-05B KĐT Kiến Hưng Luxury, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội

TTTT1: Số 58, Nguyễn Chính, Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội

TTTT2: Số 48 ngõ 11 Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội

TTTT3: Số 20/1/111 Nguyễn Xiển, Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

TTTT4: KDV Cầu Dừa, Trung tâm ga Thường Tín, Hà Nội

Lịch làm việc và Liên hệ

Làm việc tất cả các ngày trong tuần

Từ 8:00 – 22:00 (cả thứ 7 và chủ nhật)

Nếu đến ngoài giờ làm việc vui lòng liên hệ hotline để đặt lịch

0353 349 935 hoặc 0353 168 166

hoặc 024 629 13236

vienyduocquandany1@gmail.com

vienyduocquandany.vn